【2025年版】世界の駐在員が選ぶ！駐在しやすい国＆駐在が大変な国ランキング

海外駐在はキャリアアップやスキル向上の大きなチャンスである一方、生活環境や業務の難易度によって働きやすさには大きな差があります。

このたび、ドイツの調査会社インターネーションズ（InterNations）が発表した2025年版の最新調査では、世界の駐在員が実際に経験した駐在先の評価をもとに、駐在しやすい国と駐在が大変な国のランキングがまとめられました。

本記事では、同調査のデータを基に、ランキングのトップや日本の順位、アジア諸国の特徴を詳しく紹介するとともに、海外駐在を目指す際に活用できる転職エージェントや英会話アプリもあわせて解説します。

駐在を検討している方や、今後のキャリア戦略を考えるビジネスパーソンはぜひ参考にしてください。

2025年版｜駐在員が選ぶ駐在しやすい国ランキング

海外駐在はキャリア形成やスキル向上の大きなチャンスですが、国や地域によって働きやすさには大きな差があります。

2025年版の最新調査では、世界の駐在員が実際に経験した駐在先の評価をもとに、駐在しやすい国のランキングがまとめられました。

本章では、ランキングのトップやアジア諸国の特徴、日本の順位などを解説し、駐在先選びに役立つ情報を提供します。

1位はパナマ｜駐在員が選ぶ働きやすい国トップの魅力

2025年のランキングで1位に輝いたのはパナマです。

日本人にはあまり馴染みのない国ですが、生活コストと治安のバランスが良く、医療や教育のインフラも比較的整っているため、駐在員にとって非常に働きやすい環境が整っています。

加えて、多文化共生の社会であることから、外国人駐在員も現地の文化やビジネス習慣にスムーズに適応できる点が高く評価されています。

このような環境は、駐在生活に伴うストレスを軽減し、業務に集中できる大きなメリットとなります。

2位〜10位に入ったアジア諸国の特徴とは？

ランキングの2位から10位には、タイやベトナム、マレーシアなどアジア諸国が多数ランクインしています。

これらの国々は、都市部のインフラや医療・教育環境が整備されており、生活面の利便性が高い点が特徴です。

さらに、日本人駐在員も多く在籍しているため、現地での情報共有やネットワーク構築が比較的容易であることもメリットの一つです。

ビジネス環境も比較的安定しており、駐在員がキャリアを積みやすい体制が整っています。

一方で、文化や言語の違いによる適応の難しさも指摘されており、事前の情報収集や現地でのネットワーク作りが重要です。

駐在しやすさランキングで日本の順位は33位

日本は2025年版ランキングで33位に位置しています。

調査では具体的な理由は明示されていませんが、生活インフラや治安、医療環境の整備、物価の安定などは高く評価されていると考えられます。

一方で、島国であるため他国へのアクセスが限られる点や、日本特有のビジネス慣習が海外駐在員にとって適応しにくい場合があることが、順位に影響していると推測されます。

2025年版｜駐在員が選ぶ駐在が大変な国ランキング

海外駐在には多くのメリットがありますが、国によっては言語の壁や文化の違い、生活コストの高さ、治安や医療環境の課題など、駐在員にとってのハードルが複合的に重なることがあります。

ここでは、2025年版の最新調査をもとに、駐在が大変な国のランキングや特徴を紹介し、現地での課題を事前に把握するための参考情報を提供します。

海外駐在が厳しい国ランキング37〜46位

ランキング37位から46位に入った国々には、ヨーロッパの国々が多くランクインしています。

環境や気候面では高い評価を受ける一方で、生活コストの高さに難色を示す駐在員も少なくありません。

また、イタリアやドイツでは、デジタルインフラやオンラインサービスの利用環境に苦戦するケースがあり、現地での業務や日常生活に影響を与えることもあります。

ランキング下位の一例としては、韓国（44位）やトルコ（45位）、クエート（46位）などが挙げられます。

これらの国々では、生活環境や業務習慣の違いが駐在員にとっての課題となることがあり、事前に情報を把握し準備を進めることが、駐在成功の鍵となります。

駐在員が選ぶ全ランキング一覧はこちら

駐在のしやすさや大変さは、ランキングの上位・下位だけでなく、全体を俯瞰して確認することでより明確に把握できます。

駐在先選びやキャリア戦略を考える際は、各国の位置づけや特徴を全体感として理解しておくことが重要です。

ランキングの全容は以下のとおりです。

注意：ランキングは全世界の駐在員対象｜日本人限定ではありません

本ランキングは、日本人駐在員だけを対象にした調査ではなく、世界中の駐在員を対象に行われたものです。

そのため、国ごとの評価には多様な国籍の駐在員の意見が反映されています。

ランキングの順位や評価はあくまで全体の傾向を示すものであり、日本人個人の感覚とは異なる場合があります。

駐在先を検討する際は、自身の状況や希望条件と照らし合わせて参考にすることが重要です。

駐在員を目指す人必見｜おすすめ転職エージェント＆英会話アプリ

海外駐在を実現するためには、単に希望する国を選ぶだけでなく、適切な求人情報の収集と英語力の向上が不可欠です。

現地での業務にスムーズに適応し、成果を出すためには、事前の準備がキャリア形成の鍵となります。

最後に、駐在員を目指す方が活用できる転職エージェントや英会話アプリを紹介します。

海外駐在を目指すなら「リクルートエージェント」｜求人の幅とサポート力が強み

海外駐在の求人を探す際は、自力で情報を収集するだけでなく、専門の転職エージェントを活用することで効率的にチャンスを広げることができます。

中でも「リクルートエージェント」は、幅広い求人情報を保有しており、駐在案件を扱う企業も多数掲載されています。

キャリアアドバイザーは、希望条件やスキルに応じて最適な求人を提案してくれるだけでなく、面接対策や応募書類の添削などのサポートも充実しています。

特に海外駐在経験が初めての方にとっては、現地で求められる業務スキルや働き方の情報を事前に得られる点が大きなメリットとなります。

海外駐在前に英語を鍛えるなら「AI英会話スピーク」

海外駐在では、日常会話だけでなく、ビジネスシーンでの英語運用能力が求められます。

「AI英会話スピーク」は、スマートフォン一つでいつでも実践的な英語トレーニングが可能なアプリです。

AIが発音や文法をリアルタイムでフィードバックしてくれるため、効率的にスピーキング力を向上させられます。

また、ビジネスメールやミーティングで使える表現を学べるモードもあり、駐在前に必要な英語力を実務に近い形で磨くことが可能です。

通勤時間や隙間時間を活用して学習できる点も、忙しいビジネスパーソンに適しています。

まとめ

2025年版の駐在員ランキングを見ると、パナマをはじめとする働きやすい国が浮き彫りになる一方、駐在が大変な国も明確に把握できます。

日本はランキングで33位となり、海外駐在の魅力や課題を客観的に理解する材料となります。

海外駐在を目指す際は、転職エージェントの活用で希望条件に合った求人を効率的に探すことや、英語力を事前に鍛えることで現地での業務適応をスムーズにすることが重要です。

本記事を参考に、自分に合った駐在先選びやキャリア設計の一助としていただければ幸いです。